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专家开出青少年暑期运动处方_我的网站
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原标题：旗舰 TN 屏电竞显示器：明基 ZOWIE XL2566K 发布，1080p 360HzIT之家 9 月 14 日消息，今天，明基旗下 ZOWIE 发布了新款 XL2566K 显示器，采用了 TN 面板，24.5 英寸 1080p 360Hz 规格。据介绍，ZOWIE XL2566K 配备 24.5 英寸 TN Film 面板，具有 1080p 分辨率，360Hz 刷新率，1000:1 对比度，320 尼特亮度，170/160 可视范围。
新华社长沙7月6日电（记者帅才）暑期来临，孩子们有更多时间参加体育锻炼。接口包括 DP 1.4 和 HDMI 2.0。明基网站称：“XL2566K 是一款旗舰机型，可为竞技游戏玩家提供更好的流畅度和快速响应；拥有许多可定制的功能，可帮助业余爱好者和专业人士发挥最佳能力。凭借独有的 DyAc⁺ 技术以及 TN 面板上的 360Hz 刷新率，XL2566K 提供了比市场同类产品更清晰的整体运动清晰度。”IT之家了解到，这款显示器售价 599 美元（约 4157.06 元人民币） ，预计发货日期为 10 月 18 日。记者近日从长沙市部分医院了解到，近期医院骨科收治发生运动损伤的青少年患者增多。返回搜狐，查看更多责任编辑：
。专家提醒，青少年暑期运动要注意安全，合理选择运动项目。长沙市第三医院骨科副主任医师张卓介绍，近期发生跟腱损伤的青少年患者增加。有的青少年在踢足球时和伙伴进行激烈身体对抗，发生了跟腱断裂。长沙市第三医院骨科二十三病室主任陈松介绍，跟腱是人体最强壮的肌腱，它的主要功能是传导小腿肌肉力量至足部，是支持人体直立、完成跑跳等动作的“主力”。突然的蹬地动作、猛烈跑跳等动作容易导致跟腱断裂。跟腱一旦断裂，脚后跟会出现明显的疼痛、肿胀，无法完成单脚踮起脚尖、提起脚后跟的动作，不能正常行走。专家提醒，青少年在运动时，如果听到跟腱处有“啪”的断裂声，并且局部出现可触及的凹陷，脚后跟肿胀、疼痛时，就要考虑跟腱断裂的可能，应立即停止一切活动，以免造成断裂的加重，及时到医院进行检查和治疗。
二 | 陈松提醒，青少年在运动之前，应进行充分的热身活动，舒展全身的关节、肌肉，降低受伤的风险；青少年要根据身体条件选择合适的运动方式，避免突然过猛地进行跑跳等动作；青少年在打篮球、踢足球等激烈运动中可以戴相应护具，加强对肌肉和关节的保护。专家提醒，青少年可以找专业教练根据自己的体重、身高、肌肉水平等设计训练方案和计划，还可以到医院运动科进行测试，了解自己的心肺功能情况，并根据自身情况设计科学的运动方案。
三 | 湖南省人民医院儿科门急诊主任曾赛珍提醒，青少年骨骼相对于成人骨骼来说更柔软，在进行一些激烈运动时更容易骨折变形。
四 | 青少年可以根据自身生长发育特点，选择慢跑、跳绳、仰卧起坐、游泳、健身操等运动。中南大学湘雅三医院儿科副教授陈志衡建议，青少年在酷暑时节不要进行激烈的户外运动，以免发生严重中暑。
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Published on:14:18:37
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